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Stephcoatch
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À propos de Stephcoatch
Expérience
J ai pratiqué de nombreux sports divers et variés et ce tjs avec de grands noms de chaque discipline afin de faire les choses bien. Pour ce qui vous intéresse, le fitness, je me suis entraîné pdt 3 ans avec miss fitness belgium annee *information cachée*Ces entraînements m ont permis de connaître les exercices adéquats pour cibler ces muscles que ce soit en perte ou gain de volume . J ai également appris toutes les règles d alimentation adéquates De plus j ai une approche médicale de ce sport afin de ne pas faire du mal a l organisme alors qu on voulait lui faire du bien. Je me suis également souvent entraîné avec une kiné

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